我们更加认真地对待我们的健康。
但是由于身体是如此复杂，我们需要在我们的日常生活中快速添加，以增强我们的系统而不会使事情过于复杂。
活性己糖相关化合物 （AHCC） 补充剂许多临床试验显示在多个领域都有效。
这绝不是什么神奇的治疗方法，但其好处多年来已得到充分证明，值得仔细研究。以下是 AHCC 可以改善您健康的 10 种方法。
- 富含抗氧化剂
您听说过医生和科学家在讨论绿叶蔬菜和健康脂肪等超级食物时称赞抗氧化剂，因为它们对我们的整体健康具有重要意义。
由于 AHCC 是一种源自治愈蘑菇的功能性食品，因此每粒胶囊都含有强大的抗氧化剂，有助于防止细胞在氧化应激下分解。
在现代世界，没有人可以过上完美干净的生活方式，而富含抗氧化剂的 AHCC 可以为我们提供维持细胞水平健康所需的额外动力。
- 增强两种类型的免疫力
人类免疫系统是一台复杂而神秘的机器，但我们知道有两种基本类型的免疫力：先天免疫力和适应性免疫力。先天免疫以即时响应攻击非特异性威胁，而适应性免疫速度较慢但更具针对性。
AHCC 是市场上为数不多的可有效促进两种免疫反应的补充剂之一，使我们的系统能够对抗已知和未知的异物。
在一个人眼看不见的细菌和病毒不断变化的世界中，有充分的理由建立整体免疫力，而 AHCC 就是其中的一部分。
请记住，完整的方案对于保持强大的免疫力至关重要，您应该咨询您的医生以确定完整的每日堆栈。除了维生素 C、维生素 D、锌和其他天然化合物外，适当的补充剂可以提高您的内外防御能力。
- 改善肝功能
我们的肝脏对于代谢调节和保持我们的系统清洁免受有毒威胁至关重要，我们必须尽一切努力确保这个器官以最佳能力运作，尤其是随着年龄的增长。
纪念斯隆凯特琳癌症中心的一篇文章 告诉我们，AHCC 可以帮助我们的肝脏从肝硬化（疤痕和肿胀）和肝炎的慢性影响中恢复过来。
虽然科学并未证实这种补充剂可以完全逆转肝病，但许多研究表明它可以改善患有这种疾病的患者的生活质量。
- 对抗慢性炎症
急性炎症反应是身体对浅表伤口和感染的自然防御的一部分，但太多人患有慢性炎症，随着时间的推移，它会对我们的系统造成真正的损害。
AHCC 可以帮助调节我们细胞中的炎症反应，确保我们与损害我们健康的真正敌人作战，而不是保持慢性发炎状态。
据 Verywell Health 称，AHCC 的长期使用者报告说，关节炎引起的慢性疼痛减轻，严重偏头痛得到缓解，肠易激综合征的症状得到改善。
随着炎症的减少，您可以更轻松地四处走动，享受正常的日常活动，晚上睡得更好，并享受整体上更快乐、更有成效的生活。
- 减少自身免疫攻击的影响
我们之前谈到了这两种类型的免疫力，但不应忽视这样一个事实，即我们中的一些人已经损害了实际上从内部攻击我们身体的免疫系统。
这些自身免疫性疾病极其严重且不可预测，尽管经过多年的严格研究和测试，科学家们仍难以完全了解它们。
幸运的是，在某些领域已经取得了进展，AHCC 是一种补充剂，已被证明有助于减轻自身免疫攻击的严重程度。该化合物被证明可以促进最佳的 T 细胞和巨噬细胞活性，同时增加树突状细胞的活性和数量。
更简单地说，AHCC 为您的免疫系统提供正确的工具和指令来对抗有害细菌和病毒，同时忽略您重要的重要机制。将其视为将军带领部队作战，并为他们提供最好的武器和战术以取得胜利。
无需太深入科学，就知道 AHCC 是一种完整的免疫增强剂，不仅适用于身体的主要防御系统，还可以保护健康的身体组织免受友军攻击。
- 介导压力反应
我们的系统经过数千年的进化，形成了对危险情况的高度协调的压力反应。你可能知道它是战斗或逃跑，它帮助我们避开捕食者并找到食物 。
虽然我们的现代生活表面上似乎压力很低，但实际上我们中的许多人一直承受着低水平的压力，导致皮质醇水平升高，这会使我们的细胞退化，使我们的头脑变得模糊，并使我们容易感染疾病。
通过在早上和晚上服用大剂量的 AHCC，您可以降低这种慢性压力反应的影响，并在您的身体恢复到自然平静状态时体验到一种幸福感。
与往常一样，您应该参加日常锻炼并尽可能减少生活中的外部压力源，但正确的补充剂可以帮助解决细胞水平的压力。
- 可以治疗各种类型的癌症
围绕 AHCC 与癌细胞相互作用的研究远非确定性，但近年来发表的大量有希望的研究表明它可以抑制这些致命流氓细胞的增殖。
WebMD 指出，虽然科学尚无定论，但最近的试验表明 AHCC 可以帮助癌症患者每天感觉更好。如果您或您认识的人已经与这种疾病作斗争，您就会亲身体验到一点缓解可以有多大帮助。
需要更多的研究来确定这种化合物是否能真正有效地对抗癌细胞并为后期患者提供真正的结果。尽管如此，考虑到该产品的最小副作用和低成本，任何寻求替代品的人都值得一试。
- 对糖尿病患者的真正好处
糖尿病可能对身体造成破坏，并分散对生活中最重要的事情的注意力。不幸的是，这种疾病每年影响数百万美国人，并且尚未开发出明确的治疗方法。
然而，良好的饮食、日常锻炼和适当补充 AHCC 等营养物质被认为可以给糖尿病患者带来更好的日常生活体验，避免紧急血糖情况，并促进健康的减肥。
您无需被诊断为糖尿病即可享受 AHCC 的血糖调节效果。任何在一天中寻求更均匀和持续能量的人都可以服用这种补充剂来控制血糖水平和调节胰岛素。
- 有效对抗高血压
几乎可以保证我们都知道患有高血压或高血压的人，因为这是美国最常见的疾病之一。
由于标准美国饮食的糖、脂肪和淀粉含量如此之高，而且我们很少有人经常锻炼，因此全国的集体血压超出图表也就不足为奇了。
药物广泛可用于对抗高血压，但没有比饮食、运动和天然补充剂更好的方法来解决这种情况了。
AHCC 只是已被证明对心血管健康有积极影响的几种化合物之一，它实际上最初是作为治疗高血压而开发的
- 减轻化疗的副作用
在我们获得卓越的癌症治疗方法之前，化疗仍然是全球肿瘤学家的首选方法之一。化疗对抵抗癌细胞有奇效，但它也会对人体造成沉重的伤害，即使是在极低的剂量下也是如此。
副作用包括脱发、肝损伤、骨髓抑制、恶心、呕吐和其他可能产生严重心理影响的痛苦经历。我们能为接受化疗的患者提供的任何缓解都应该得到最大程度的利用。
AHCC 是为数不多的具有减轻化疗副作用症状临床记录的天然化合物之一，让患者体验到更好的平衡、更有力量、更轻松的情绪和整体生活质量。
结论：
工业化世界和现代医学给了我们许多礼物，但在太多情况下，我们为了简单的便利而牺牲了我们的个人福祉。
现在是时候将天然补充剂带回我们的日常生活中，使用 AHCC 等营养素来造福我们身体的各种复杂系统。
从免疫反应到炎症和心血管健康，如果我们想过上长寿、快乐的生活，身体健康的很多方面都不能忽视。
